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要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃不停 不肥不胖沒有安全感？ : （優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）很多人認為肥胖是飲食或體質造成的結果，但以新時代思想的觀點來看，在身體發胖前，內在就已發出訊息，要求主人大量進食，或在身體儲存更多的能量，好為生命提供某些服務、解決某些問題。唯有這些問題得到面對、能夠處理，才能徹底解除肥胖的困擾。 肥胖者不斷累積能量或進食，主要是為了增加存在的安全感，或對生命的掌控。有些人努力增加分量以應付生命中難以預料的危機、扛負生命的重擔，或警告隱於暗處可能危害自己的第三者：我不好惹。有些人利用肥胖降低自己外表的吸引力，讓同性朋友放心以換取堅固的友誼，或減低自己對異性的吸引力，以削減自己對性的焦慮。 找回安全感擺脫體重 曾經有過重問題的Ａ小姐說，她大量進食主要是為了得到控制權，因為食物是她唯一能掌握的東西。此外，除了食物，她不知道還有什麼是她想要就能得到的。 她回憶自己未滿周歲就被送進幼稚園，在完全陌生且無力抗拒的環境中，只有吃東西能提供她安定的感覺，而且乖乖吃完東西也是當時博取師長肯定的好方法，由此她的體重開始不受控制、直線上升。 長大後，她不具競爭力的外表也讓她贏得很多同性友誼，同性朋友對她毫無防備，什麼事都願意告訴她，這是她和同性好友間微妙的默契與平衡。當她明白自己過量進食是為了獲得生命的掌控權，而開始改變心態取得對生命的掌控權時，她的體重便逐漸下降。 然而，她和同性朋友的關係也開始面臨微妙的變化，原本認為Ａ小姐沒有競爭力而和她在一起的女性，開始澆她冷水，或者疏遠她。她面臨兩難，知道一旦自己減重成功，原來的朋友很可能就會離她而去。 Ｂ小姐從小就得對抗別人的欺負，所以內心一直有強烈的不安全感，她的潛意識一直告訴自己：只要我夠強壯，別人就不敢欺負我！於是她的身體完全儲存吸收進來的每一份能量，即使理性建議她減肥，潛意識仍然不斷地告訴她：維持體重才能保障你的安全，於是她的體重始終難以下降。 外在行為都只是因應心靈的渴求 坊間減肥方法建議肥胖者用各種生理的方式減重，但新時代的思想則建議運用更深層的心靈力量。因為減重不是單純的飲食習慣和熱量控制問題，這些外在行為都只是因應心靈的渴求。所以，瞭解你所渴求的，試圖以內在的方法解除自己的不安全感，或達到你期待的目標，別讓身體獨力去面對這些問題，體重才可能成功下降。 （本文摘自／ 用心醫病：新時代身心靈整體健康觀／賽斯文化） 社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會https://www.facebook.com/TSHM2075/
【Yahoo論壇】內控預防企業受害 紅色損益表看出徵兆 : 讀者投書：宋曉青（CIA國際內部稽核師 ） 根據某媒體報導，台中一名42歲童姓女子利用在手機零售商「哈拉網通電訊有限公司」工作之便，竄改銷售資料，盜取公司手機變賣給不知情的廠商，7年來私吞公司6711萬元，很難想像該公司的內控環境是足以被信賴的。 國內的公司企業若沒有公開發行（IPO)或準備上市櫃時，通常不會自行設計內部控制制度，對於內控與財報的允當性，一般只會仰賴會計師例行性的年報財簽機會進行檢核，在企業集團發展初期常見狀況如：欠缺專責人員進行營運管理制度之全面性的內控規劃，故發現問題時，才同步了解無法善用「制度」來進行日常營運管理之痛，更遑論要及早發現問題，並對症下藥。 根據報導內容並輔以內控制度一般性規範內容來檢視時，該企業有以下很明顯的內控問題須釐清： 1、銷售及付款循環作業之異常：欠缺此管理作業流程之全面性檢視，造成該員可以利用職務之變造假，並取得相對應之貨款。 2、專責人員的職能分工之異常： 該名員工不論是透過手工或是電腦資訊系統，都欠缺有效地被檢視並追蹤是否與其職務相當，而此事件的發生，明顯欠缺承辦與監督機制，若只仰賴會計師例行性之財報檢核，是無法即時發現問題的。 3、欠缺有效財務分析管理作業：定期監控營收與成本的數據分析之功能失效，因此營收數字雖成長，但卻顯示企業損益表是紅字的狀態，出現此徵兆應視為經營警訊之，需進行綜合性的分析，抽絲剝繭，找出真正的原因！ 方式之一，可以每月對各項營運數據進行縝密之檢視與分析，透過分類，如區分加盟或直營之不同類型，徹底比較各類型之損益表結構，除了看營收還需要檢視各項成本項目，不僅要看金額，還要看比例。 4、交叉複核與監督工作異常： 針對以上各作業流程若都有適當的專責人員配置，則人人都能盡責發揮所長，才有機會落實內控制度，一起完善企業管理機制，提早發現問題甚至預防問題。 5、持續性監督機制欠缺： 最後，針對企業的內部控制制度與環境，應設置例行性與持續性的監督機制，以便因應隨時變化的 外部經營環境，保有企業競爭核心競爭能力。 若能透過以上項目改善，以完善內控制度來輔助經理人管理，讓專業經理人員專責企業發展，其餘作業流程問題，應藉由制度與各項分責工作者，一起發揮功效，才能及早發現問題，並即時進行因應處置，有效防範企業受害。 ★ 更多Yahoo論壇文章 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【Yahoo論壇】歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
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